• Kamis, 1 Desember 2022

Kenali Overthinking, Ternyata Ini Berbagai Dampak Buruk yang Ditimbulkan

- Rabu, 23 November 2022 | 14:04 WIB
Ilustrasi overthinking, ternyata banyak dampak buruk yang diakibatkan. (pexels.com/Tima Miroshnichenko)
Ilustrasi overthinking, ternyata banyak dampak buruk yang diakibatkan. (pexels.com/Tima Miroshnichenko)


NAVERIDN - Istilah overthinking sering kita dengar dalam percakapan sehari-hari. Entah itu di kalangan remaja, maupun orang dewasa.

Meskipun sering diucapkan, masih banyak orang yang belum mengerti mengenai overthinking ini.

Lalu apa saja dampak buruk dari overthinking ini?

Baca Juga: Morgan Freeman, Aktor yang Berpidato di Pembukaan Piala Dunia Qatar 2022. Tak Disangka Pernah Mengalami Ini.

Dirangkum naveridn.com dari berbagai sumber, overthinking adalah kebiasaan memikirkan sesuatu secara berlebihan. 

Orang yang overthinking biasanya memikirkan apa yang telah terjadi dan apa yang belum terjadi. 

Seseorang yang overthinking selalu terganggu oleh pikiran-pikiran yang menyedihkan dan tidak mampu untuk keluar dari pikiran tersebut.

Baca Juga: Lowongan Kerja PT Jasa Raharja, Jangan Sampai Ketinggalan Informasinya

Dia merasakan kesedihan yang konstan akibat ketidakmampuan tersebut.

Dia akan berkutat pada perenungan dan kekhawatiran. Yakni perenungan tentang kejadian masa lalu dan kekhawatiran tentang kejadian-kejadian buruk yang mungkin terjadi di masa depan.

Halaman:

Editor: Mamik Sugiarti

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Terkini

Kronologi Kematian Prada Indra yang Tidak Wajar

Kamis, 24 November 2022 | 10:48 WIB

Tips Mengencangkan Wajah Bengkak di Pagi Hari

Rabu, 23 November 2022 | 22:28 WIB
X